Välipäivien pirteä broiler-pasta

Moi!

Sain joululahjaksi Hellapoliisin Kanaruoat-kirjan, ja otin sen heti käyttöön!


Testasin  ensimmäisenä sitruunaisen broileripastan, ja hyvää tuli. Pirteä ja raikas annos, joka on helppo ja suhteellisen kevyt herkku. Sopii siis hyvin arkeen ja nyt joulun välipäiville. Kokeile säkin! Löydät reseptin täältä: http://www.hellapoliisi.fi/pastaruoat/sitruunainen-broileri-pasta.php

Mun tekemänä pasta näytti tältä:


Sain joululahjaksi myös Hellapoliisi-lautapelin. Joulupäivänä korkatussa pelissä miehet veivät ensimmäisellä pelikerralla voiton! Mutta ehkä huijasivat…? Yrittivät ainakin… 🙂


Hyvää vuodenvaihdetta!

Jatketaan tammikuussa uusin ja vanhoin kujein… 😉

Terkuin, Kirsi

Hyvän joulun toivotukset, sekä liikuntajoulukalenterini loppuosa

Ihanaa – joulu on täällä! Hetki aikaa hengähtää, rauhoittua ja rentoutua.Mulla on viiden päivän joululoma, enkä aikonut sen aikana juurikaan liikkua. Ehkä käyn aattoiltana pienen jouluvalojen ihastelulenkin, mutta se saa riittää. 🙂 Tammikuussa voi sitten aloittaa taas uudella tohinalla tanssitunnit ja muut. Nyt tanssitunnit ovatkin olleet jo jonkin aikaa joulutauolla, ja liikuntajoulukalenterini loppu on sujunut seuraavasti:

Lepopäivä. Olin todellakin levon tarpeessa ja vietin koko päivän kotona pyjamat päällä.:-)

Siivousta 4 h + kevyt kävelylenkki 25 min. Tänään siivottiin, siivottiin ja siivottiin. Sen jälkeen puhtia ei ollut kuin kevyeen, lyhyeen kävelylenkkiin. Mutta siitä tulikin hyvä fiilis! Niinpä vaikka olisit kuinka rätti-puhki-poikki, niin kokeile kevyttä kävelyä! Se virkistää ja rentouttaa.

Kiinteytys-tunnin ohjaus.
Kiinteytys- ja Step Body –tuntien ohjaus.

Kiinteytys- ja lattarijumppien ohjaus.
Step Body –tunnin ohjaus.
Siivousta, reissaamista ja lepoa.:-)
Tälle päivälle suunnitelmissa on tietenkin lepoa, mutta ehkäpä myös kevyt kävelylenkki jouluvaloja ihastellen.

Muista, että jouluna saa ja pitää levätä ja herkutella! Se, mitä teet joulun ja uuden välillä, ei heilauta vaakaa tai kuntoa suuntaan eikä toiseen. Se, mikä merkitsee, on se, mitä teet uuden vuoden ja joulun välillä.
Ihanaa, rentoa ja rauhallista joulua!

Terkuin, Kirsi