Joulukalenterin ensimmäinen luukku

Heippa ihanat lukijani!

Ajattelin pitää teille tänä vuonna joulukalenteria. Mua harmitti viime vuonna kovasti, kun keksin aiheen vasta liian myöhään, joulukuun jo alettua. Kalenteristani löytyy erilaisia, pieniä yllätyksiä. Saatat saada sieltä jonkin haasteen, maukkaan reseptin, liikuntavinkin, tai jotain muuta mukavaa.  🙂 Pysy siis kuulolla!
Tässä ensimmäinen ”luukku”.
Tule Joulu,
tuo pehmeää lunta
puiden oksiin hauraisiin.
Joulun rauhaa, kuin suloista unta
tuo mieliimme kiireisiin.


Haaste: Pysähdy tänään hetkeksi!
Ota hetki aikaa itsellesi. Älä tee mitään. Istu tai makaa. Älä laita musiikkia tai televisiota päälle, äläkä lue mitään. Ole vain ja kuuntele itseäsi. Pysähdy. Hengitä. Hymyile. 
Sytytä kynttilä, tyhjennä mieli ja nauti!
Itse aion tänään rentoutua mm. suolahuonehoidossa, josta bloggaan myöhemmin. Lähipäivinä tulossa myös asiaa tuplatreeneistä sekä palautumisesta jahka saan kirjoitukset valmiiksi. Mutta tänään aion ottaa rennosti. 
Ihanaa joulun odotusta!
Terkuin, Kirsi

kirsinkuntopiiri

Moi! Olen Kirsi - intohimoinen liikkuja ja muiden liikuttaja. Haluan liikuttaa myös sinua. Tervetuloa mukaan kuntopiiriini!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta