Joulukalenterin neljäs luukku

Heippa!
Onnistuiko eilinen taukojumppa? Ota tavaksi ja tee päivittäin! 🙂 
Tässä joulukalenterini neljäs luukku.

Haaste: : Rauhoita ruokailuhetkesi. Keskity ainoastaan syömiseen. Syö hitaasti, pureskele kunnolla, maistele. Nauti!

Nautiskele jokaisesta suupalasta.
Terkuin, Kirsi
kirsinkuntopiiri

Moi! Olen Kirsi - intohimoinen liikkuja ja muiden liikuttaja. Haluan liikuttaa myös sinua. Tervetuloa mukaan kuntopiiriini!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta