Kevään 2013 treenit

Kirsin kuulumiset

Moikka!

Miltä teidän kevään treenit näyttää?
Mun ”perusviikko” näyttää tältä:
maanantai:
tiistai:
keskiviikko:
torstai:
perjantai:
  • lepo
lauantai:
  • kuntosali / kävely / lepo
sunnuntai:
  • kuntosali / kävely / lepo
Loppuviikon treenit teen fiiliksen ja viikon mukaan.
Blogissani kevät 2013 jatkuu tuttuun tapaan. Luvassa treenivinkkejä, ravintovinkkejä, omia kuulumisiani, treenimusavinkkejä, tuote- ja lajikokeiluja, teidän kysymyksiin vastailua, jne. Laittakaa toiveita tulemaan! Teidän lähettämät kysymykset on olleet huippuja, koska oon saanu niistä hyviä kirjoitusaiheita! 🙂
Tässä vielä pari mun tän hetken treenimusasuosikkia:
Terkuin, Kirsi
Kommentit (1)
  1. VIikot näyttää siltä että paljon kaikkea monipuolisesti! Lisäksi yritän tsempata hyötyliikkumisen kanssa 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *