Kesälomaterveiset vol. 2

Heippa!

Terkkuja lomalaiselta! Kolmatta viikkoa viedään jo! Miten loma voikaan mennä niin nopeesti? Ekalla lomaviikolla kierreltiin muutama päivä Itä-Suomea. Toka viikko oli kylmä ja sateinen. Oli hyvää aikaa siivota kaappeja, lyödä kattolaminaatteja kiinni kattoon, latoa kiviä reunustamaan taloa, jne. Treenejä tuli tehtyä viisi: kävelylenkki, kolme TRX-treeniä, sekä lyhyt hölkkä + kahvakuulatreeni. Rullailin treenien päätteeksi myös Gridilläni.

Kolmannella lomaviikolla saatiin vihdoin helteitä. Ollaan tällä viikolla lilluttu soutuveneellä järvellä, tehty päiväretki ihanaan Mämminiemeen,  ja nautiskeltu salaatista Naissaaren kahvihuoneella.

Tän viikon treenit on pitäneet sisällään maanantaina puolen tunnin hölkkälenkin, jonka päätteeks tein nopean Tabata-treeninsekä tiistaina reilun tunnin mittaisen rennon kävelylenkin. Eilinen oli huilipäivä, ja tänään on tarkoitus tehdä jotain treeniä. 🙂

Tässä parin viime viikon lomafiiliksiä kuvina:

Mun yrttimaa ei oikein viime eikä toissa kesänä menestynyt, joten nyt hankin yrttilaatikon, joka on toiminut hyvin.

yrttilaatikko

Pihakivien kärrääminen kottikärryillä on hyvää hyötyliikuntaa.

kivet

En ihan ole tyytyväinen tähän etupihan asetelmaani, mutta olkoon nyt niin kauan, kunnes keksin jotain muuta. 😀

pihakivet

Sateisella kelillä oli hyvä siivoilla. Ei tää kaappi taida vieläkään ihan siistiltä näyttää, mut olisittepa nähneet tän ennen siivousta! Huomatkaa levypainot alahyllyllä. =D

siivousta

 

kaappi

Helteillä on kiva lillua soutuveneellä. Mun mies kalastaa, ja mä luen kirjaa. 🙂

järvellä

Nähtiin veneretkellä myös sorsaperhe.

sorsat

Sekä Vaajakosken vanha voimala.

voimala

Naissaaren kahvihuone on yks mun lempikahviloista kesällä.

naissaaren kahvihuone

kahvila

Grillausta Mämminiemessä.

Grillaus

 

Meidän navigaattori ei meinannut löytää Mämminiemeen. Tai löysi, mut ohjas sellaisille teille, jotka ei vieneet minnekään. Jyväskylästä on paikan päälle Mämminiemeen noin puolen tunnin matka, mutta me etsittiin sitä yli kaks tuntia. Oli hieman pinna kireällä, mutta oli kyllä vaivan väärti. Aivan ihana paikka!

Mämminiemi

Sellaista tällä erää. 🙂

Aurinkoista loppuviikkoa!

Terkuin, Kirsi

kirsinkuntopiiri

Moi! Olen Kirsi - intohimoinen liikkuja ja muiden liikuttaja. Haluan liikuttaa myös sinua. Tervetuloa mukaan kuntopiiriini!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta