29.1.2018 Testissä Les Millsin BARRE™ ja On Demand -kotitreenit Moikka moi! Testailin viikonloppuna työni puitteissa Les Millsin uutuustuntia nimeltä BARRE™, sekä samalla… 2
14.1.2018 Koko kropan kotitreeni tangolla + Kiinteytys-tuntini uusi ohjelma ja soittolista Korkkaan huomisella Kiinteytys-tunnillani uuden ohjelman. Asiakastoiveesta julkaisen blogissani tunnin soittolistan, ennakkomaistiaisina tunnin… 0
18.4.2016 Kiinteytys-tunnin synty ja musiikit * toivepostaus Moikka! Mulla vaihtui tänään mun Kiinteytys-tunnilla uus ohjelma, ja sain… 0
7.2.2016 Uuden Kiinteytys-tunnin musiikit ja liikemaistiaisia Moikka! Mun Kiinteytys-tunnilla on ohjelman vaihdon aika! Uusi ohjelma starttaa huomenna Kuntomaailmassa… 0
7.12.2015 Uuden Kiinteytys-ohjelman synty ja biisit. Sisältää hyvää treenimusaa! Moikka! Sain blogiini toiveen siitä, että tekisin postauksen uusimman Kiinteytys-tuntini synnystä. Tässäpä… 0
22.11.2015 Kuntopallotreeni parin kanssa (treeniliikkeet videoina) Yhteistyössä: kuntokauppa.fi Postauksessa käytettävä kuntopallo on saatu blogiyhteistyönä Kuntokaupasta. Kuvausten tilat tarjosi… 2
1.6.2014 Uudet jumppabiisit Ensiksi onnea kaikille ylioppilaille ja valmistuneille! Itsekin pääsin eilen piipahtamaan ylioppilasjuhlissa. En… 0
3.1.2014 Sykkeen suunnittelua Moi! Ens viikolla tärähtää käyntiin Kuntomaailman kevään ryhmäliikunta-aikataulu, jossa mulla on maanantaisin… 0
18.8.2013 Kirsin syksyn ryhmäliikuntatunnit Hellou!Tervetuloa hikoilemaan mun seurassa Kuntomaailmaan! Mun syksyn tunnit on Naisten Kuntomaailmassa, Jyväskylän… 0
6.3.2013 Kiinteyttävä kotitreeni Tällä viikolla olevan naistenpäivän kunniaksi postaan tänään erityisesti naisille suunnitellun kiinteyttävän kotitreenin.… 4
