Category: selkälihakset

Moikka! Sain postaustoiveen, jossa pyydettiin vinkkejä niskan, rintarangan ja selän huoltoon. Toive…

Hyvää äitienpäivää! Äitienpäivän kunniaksi käsittelen tässä blogissani raskausajan liikuntaa ja ravintoa. Sitä…