26.1.2017 Flunssa: miten välttää, miten päästä eroon ja miten lähteä liikkeelle flunssan jälkeen? *toivepostaus* Niinhän siinä kävi, että talviflunssa iski minuun viime viikolla. Sairastan nykyisin… 0
20.3.2016 Mitä teette, kun väsymys iskee? Moi! Mulla oli tällä viikolla pari tosi väsynyttä päivää. Luulin jo, että… 0
23.10.2015 10 vinkkiä kehonhuoltoon – kehonhuolto on muutakin kuin pelkkää venyttelyä! Moi! Treeniä, treeniä, lisää treeniä. Cross fitiä, HIITiä, juoksua, tiukkaa salitreeniä. Kovaa… 4
11.12.2012 Panosta palautumiseen – se kannattaa! Polkeeko treeni paikoillaan? Yksi syy voi olla puutteellisessa palautumisessa. Moni ajattelee, että… 7