21.2.2019 Jumppa- ja treenimusiikkia Moikka! Ryhmäliikunnassa musiikki on aina ollut mulle tosi tärkeässä osassa. Innostuin yläasteella… 0
11.11.2018 Koko kehon kotitreeni käsipainoilla Seuraa minua Bloglovinissa Hei! Ensiksi hyvää isänpäivän iltaa aivan kaikille! Erityisesti omalle… 2
21.10.2018 Keppijumppa toimii niin taukojumppana kuin verryttelynä – ota vinkit talteen Vanha kunnon keppijumppa ei todellakaan ole menneen päivän juttuja! Nappaa keppi käsiin… 0
23.1.2018 Ryhtijumppaa – vahvista ja venytä *toivepostaus* Noin joka toinen asiakkaani kertoo ensimmäisen tapaamisen yhteydessä kärsivänsä kivuista ja… 0
14.1.2018 Koko kropan kotitreeni tangolla + Kiinteytys-tuntini uusi ohjelma ja soittolista Korkkaan huomisella Kiinteytys-tunnillani uuden ohjelman. Asiakastoiveesta julkaisen blogissani tunnin soittolistan, ennakkomaistiaisina tunnin… 0
18.4.2016 Kiinteytys-tunnin synty ja musiikit * toivepostaus Moikka! Mulla vaihtui tänään mun Kiinteytys-tunnilla uus ohjelma, ja sain… 0
7.2.2016 Uuden Kiinteytys-tunnin musiikit ja liikemaistiaisia Moikka! Mun Kiinteytys-tunnilla on ohjelman vaihdon aika! Uusi ohjelma starttaa huomenna Kuntomaailmassa… 0
27.1.2016 Kevään 2016 treenit ja ryhmäliikuntatunnit Moikka! Hui, miten aika menee taas nopeasti! Justhan juhlittiin uutta vuotta, ja… 0
7.12.2015 Uuden Kiinteytys-ohjelman synty ja biisit. Sisältää hyvää treenimusaa! Moikka! Sain blogiini toiveen siitä, että tekisin postauksen uusimman Kiinteytys-tuntini synnystä. Tässäpä… 0
18.9.2015 Treenimusiikkia ja erään jumppatunnin synnyn tarina Moikka! Tässä teille mun uuden Kiinteytys-tunnin biisit, mitäs pidätte? Linkki Spotify-listaan löytyy… 4