18.5.2021 Core – 30 min. keskivartalotreeni Moikka moi Laitetaanko core kuntoon? Tänään blogissani on tarjolla teille reilun 30… 0
7.5.2021 Minusta ei koskaan tullut äitiä Sunnuntaina vietetään äitienpäivää. Äitienpäivänä olen kiitollinen omasta rakkaasta äidistäni. Olen kiitollinen isoäideistäni,… 2
3.5.2021 Booty: 30 min. pakara- ja alavartalotreenivideo Moi! Tässäpä teille Booty, eli 30 min. mittainen pakara- ja alavartalotreeni. Pidän… 0
20.4.2021 30 min. keskivartalotreeni / Core (treenivideo) Moikka moi! Tänään blogissani on tarjolla teille 30 min. keskivartalotreeni! Treeni on… 2
12.4.2021 6 min. taukojumppa seisten koko vartalolle Moi! Olisiko taukojumpan aika? Jos on, niin ei muuta kuin paina “play”… 1
29.3.2021 Korona-ajan treenit & vinkit neljään YouTube:n treeni-/ tanssi-/ ja joogakanavaan Moikka! Miten sun korona-ajan treenit on sujuneet? Onko korona vaikuttanut sun kuntoiluihin jotenkin? Mulla… 0
23.3.2021 8 minuutin taukojumppa alavartalolle (taukojumppavideo) Moikka moi! Blogissani on tänään tarjolla taukojumppavideo, ja haastan sinut tällä viikolla tekemään… 3
21.3.2021 Omakotitalon rakennusprojekti Moi! Tänään blogissani on aiheena omakotitalon rakennusprojekti. Olen nyt asunut uudessa kodissani… 3
15.3.2021 Iltavenyttely (25 min. venyttelyvideo) Moikka! Mulle on tullut tavaksi tehdä lyhyt jooga tai venyttely ennen nukkumaanmenoa. Venyttelyn… 0
14.3.2021 Opintovapaa – uusia ajatuksia, näkökulmia ja innostusta työelämään Moikka! Tänään kirjoittelen ajatuksiani aiheesta nimeltä opintovapaa. Vietin syksyn 2019 ja kevään… 0